Spa, релакс и антистрес

Сексът е начин за управление на стреса

От

Публикувана:
Последна редакция: 15/12/2017
Под влиянието на стрес тялото изгаря много калории, които премахват прекомерното натоварване на тялото и ви помага да се отпуснете. Въпреки че секса не винаги е третиран като значителен начин за управление на стреса, е научно доказано че той може да бъде ефективен метод.

Той отпуска тялото, както и съзнанието. Дава един вид удовлетворение и наситеност, които ви помагат да се оттърсите от тревогите и напрежението от всякакъв вид. Но уви този метод не е бил признат като ефективен начин за управление на стреса.

Има много схващания, които отхвърлят този метод на лечение на стрес но е факт че той всъщност е инструмент за управление на стреса. И най-добрата част е, че не е необходимо действително да го научите!

Просто ги изпробвайте и е почти сигурно че ще изпитате положителните резултати.

Още от Spa, релакс и антистрес

  • 2013-12-01 08:00

    Техниките които ще разгледаме са дълбоко дишане, Прогресивно Мускулно Релаксиране и "отпускаща реакция". ......
  • 2012-10-02 00:00

    Стреса е субективен. Различните хора реагират по различен начин на стресови преживявания. Макар че събитията, които......
  • 2012-07-17 08:00

    Средата в която живеем е пълна с стресори. Има различни елементи около нас, които са причина за различните видове......
  • 2011-05-13 08:00

    Чувствате върху себе си прекалено голямо напрежение и изисквания? Не можете да спите от притеснения за контролни и......
  • 2011-05-13 05:00

    Бaланса между дома, работното място и психологичесото състояние е много важен. Малкото стрес не е проблем, но ако е в......