Рецепта за Кифлички със сирене Чедър и шунка

Кифлички със сирене Чедър и шунка


Medical.BG
    Сравенете рецептата с други рецепти:
Време за приготвяне:
15 минути

Необходими продукти:
•    3/4 купа нискомаслено сирене Чедър – настъргано
•    1/4 купа прясно настъргано сирене Пармезан
•    1 и 3/4 купи брашно – готова смес за тесто
•    1 чаша нискомаслено или обезмаслено прясно мляко
•    1/2 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
•    1/4 купа парченца нискомаслена шунка – фино нарязани

Начин на приготвяне:
1. Предварително загрейте фурната до 200 градуса.
2. В дълбок съд смесете двата вида сирене, прясното мляко и готовата смес за тесто. Разбъркайте добре, след това добавете черния пипер и парченцата шунка.
3. Пресипете получената смес в тава с готови формички за мини-кексчета. Желателно е да запълните формичките само наполовина.
4. Печете в продължение на 12-15 минути, или докато кифличките хванат апетитна кафява коричка.

Количество:
9 кифлички


Енергиини показатели за 1 порция:

Калории: 140
Мазнини: 4 g.
Холестерол: 10 mg.
Протеини: 8 g.
Въглехидрати: 18 g.
Фибри: -
Наситени мазнини: 2 g.
Мононенаситени мазнини: -
Полиненаситени мазнини: -


Потребителска оценка
3.0 / 1 гласа