Рецепта за Пролетна салата със сос от рачешко месо

Пролетна салата със сос от рачешко месо


Medical.BG
    Сравенете рецептата с други рецепти:
Необходими продукти:
•    3/4 купа аспержи
•    3/4 купа нарязани домати
•    1/2 купа зелени чушки
•    1/4 купа бобени кълнове
•    Няколко листа маруля
•    Сос от рачешко месо
•    Пресен магданоз

Начин на приготвяне:
1. Нарежете доматите на четвъртинки, а чушките на тънки лентички.
2. Аранжирайте листата от маруля в удобен за сервиране съд. Върху тях подредете доматите, чушките и бобените кълнове.
3. Гарнирайте салатата с нарязания на ситно пресен магданоз. Сосът от рачешко месо се сервира отделно.

Количество:
4 порции


Енергиини показатели за 1 порция:

Калории: 134
Мазнини: 4 g.
Холестерол: -
Протеини: 17 g.
Въглехидрати: 7 g.
Фибри: -
Наситени мазнини: -
Мононенаситени мазнини: -
Полиненаситени мазнини: -


Потребителска оценка
3.0 / 1 гласа