Рецепта за Ледени близалки от кисело мляко

Ледени близалки от кисело мляко


Medical.BG
    Сравенете рецептата с други рецепти:
Ето как няколко съвсем простички съставки биха могли да превърнат киселото мляко в ледена наслада!
 
Време за приготвяне:
5 часа и 10 минути

Необходими продукти:
•    180 грама обезмаслено кисело мляко с вкус по ваш избор
•    180 грама неподсладен концентрат от плодов сок
•    Щипка ванилия на прах или чаена лъжичка течен мед

Начин на приготвяне:
1. В средно голяма купа комбинирайте киселото мляко, концентрата от плодов сок и ванилията/ меда. Разбъркайте добре. Пресипете получената смес в четири малки пластмасови или хартиени чашки. Поставете чашките във фризер за около час. Сместа трябва да замръзне поне частично.
2. Поставете по една дървена или пластмасова клечка във всяка чаша и върнете чашите във фризера за още поне 4 часа.

Количество:
4 порции


Енергиини показатели за 1 порция:

Калории: 130
Мазнини: -
Холестерол: -
Протеини: 1 g.
Въглехидрати: 30 g.
Фибри: -
Наситени мазнини: -
Мононенаситени мазнини: -
Полиненаситени мазнини: -


Потребителска оценка
3.0 / 1 гласа