Рецепта за Салата с яйце и сирене

Салата с яйце и сирене


Medical.BG
    Сравенете рецептата с други рецепти:
Продукти:
•    Неограничено количество задушени или сурови зеленчуци по ваш избор (маруля, домати, краставици, чушки, лук, копър, целина, репички, гъби, аспержи, праз, зелен боб, зеле, спанак, цикория)
•    1 твърдо сварено яйце
•    4 с.л. настъргано сирене
•    Сос винегрет с 1 с.л. олио

Начин на приготвяне според това какви зеленчуци ще решите да използвате:
1. Смесете доматите, краставицата, марулята, яйцето и сиренето.
2. Смесете суровия спанак или цикория, 1 твърдо сварено яйце и 1 кубче сирене.
3. Комбинирайте доматите с яйце и сирене моцарела.
4. Разбъркайте цикорията с 2 1/2 с.л. козе сирене (без яйце).

Количество:
1 порция


Енергиини показатели за 1 порция:

Калории: -
Мазнини: -
Холестерол: -
Протеини: -
Въглехидрати: -
Фибри: -
Наситени мазнини: -
Мононенаситени мазнини: -
Полиненаситени мазнини: -


Потребителска оценка
3.0 / 1 гласа