Рецепта за Лек сметанов крем с канела

Лек сметанов крем с канела


Medical.BG
    Сравенете рецептата с други рецепти:
Необходими продукти:
•    240 грама обезмаслена течна сметана
•    1/2 чаша пудра захар
•    2 чаши обезмаслена бита сметана
•    1 чаена лъжичка канела на прах (може и повече в зависимост от предпочитанията ви)

Начин на приготвяне:
1. Пресипете охладената течна сметана в малка купа и я разбийте с миксер на умерена скорост. Бъркайте докато сметаната се сгъсти.
2. Добавете пудрата захар, обезмаслената бита сметана и канелата и разбъркайте добре с помощта на лъжица или готварска шпатула.
3. Съхранявайте сместа в хладилник, докато стане време за сервиране.

Количество:
Приблизително 16 малки порции


Енергиини показатели за 1 порция:

Калории: 70
Мазнини: 4.5 g.
Холестерол: 16 mg.
Протеини: 0.5 g.
Въглехидрати: 7 g.
Фибри: -
Наситени мазнини: 2.8 g.
Мононенаситени мазнини: -
Полиненаситени мазнини: -


Потребителска оценка
3.0 / 1 гласа