Рецепта за Млечно-бисквитен микс

Млечно-бисквитен микс


Medical.BG
    Сравенете рецептата с други рецепти:
Време за приготвяне:
5 минути

Необходими продукти:
•    1 чаша нискомаслено прясно мляко
•    2 супени лъжици пудинг на прах с вкус на шам-фъстък
•    1/2 натрошена шоколадова бисквита

Начин на приготвяне:
1. Пресипете прясното мляко в достатъчно голяма висока стъклена чаша.
2. Прибавете двете лъжици пудинг на прах с вкус на шам-фъстък.
3. Добавете предварително натрошената шоколадова бисквита и разбъркайте.

Съвет: За да натрошите бисквитата бихте могли да я поставите в малка найлонова торбичка и да я превърнете в дребни парченца с помощта на обикновена сладкарска точилка.
 
Количество:
1 чаша


Енергиини показатели за 1 порция:

Калории: 210
Мазнини: 4 g.
Холестерол: 10 mg.
Протеини: 8 g.
Въглехидрати: 34 g.
Фибри: -
Наситени мазнини: 2 g.
Мононенаситени мазнини: -
Полиненаситени мазнини: -


Потребителска оценка
4.0 / 2 гласа